三十多年来，hg8868皇冠州一直与铁人三项运动保持着密切的关系. 2021年，全州计划举办70多场铁人三项比赛. 事实上, 由于COVID-19, 痴迷于这些比赛(可能已经忍受了2020年的取消)的自行车手/跑步者/游泳者比以往任何时候都更兴奋地开始训练——不再回头! 

为什么三项全能运动?

是什么促使那么多原本理智的人，不分年龄，在hg8868皇冠州的高温和潮湿中进行数周或数月的高强度训练，以适应一场要求很高的比赛, 至少, 游半英里(750米, 然后骑12个人的自行车.4英里(20公里)，以3结尾.1英里(5米)运行 需求的提升 再上四层楼? 

大多数人会说他们这样做是因为他们喜欢挑战. 或者，他们想保持身材和减肥. 他们通常会发现完成三项全能运动的奖励更深刻. 铁人三项运动员从日常的恐惧障碍中获得某种释放, 自我怀疑和借口. 你会知道你可以做一些比你想象的更大的事情(同时还能获得一件新t恤和吹牛的权利).

铁人三项新手资源

你在考虑第一次参加铁人三项吗? 有很多很棒的资源可以帮助你开始并让你知道会发生什么. hg8868皇冠登录收集了一些资源，可以帮助你了解培训, 营养, 齿轮, 铁人三项文化, 和更多的. 

看看这个 计划2021年hg8868皇冠州铁人三项. 被指定为“短跑”的比赛是为初学者准备的. 

最新的指南

这两本不贵的平装书将为初学者解答有关铁人三项运动员经验的许多问题. 

帮助铁人三项新手的有用提示 

• 如何为你的第一次铁人三项训练这些提示将帮助你熟悉铁人三项的许多期望, 制定一个训练计划，同时提供一系列的锻炼动作(有图片)来开始塑形. 
• 铁人三项检查表:这个打印机友好的综合清单将指导您在每一站的比赛中需要打包的所有东西(以及如何打包). 
• 铁人三项比赛日小贴士:这条信息指导你在比赛前的一周、一天和几个小时做什么准备. 你还将学习在比赛中要避免的违规行为. 

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铁人三项的装备，尤其是自行车，可能很贵. 为您的自行车和其他设备投保高质量的损失, 来自hg8868皇冠农场局hg8868皇冠公司的平价hg8868皇冠单. 要了解更多并获得报价，请联系当地hg8868皇冠农场局hg8868皇冠hg8868皇冠.